宁波皮肤科医院

如何正确的预防痤疮的发生

时间:2017-01-20 文章来源:宁波复大皮肤病专科医院

  如何正确的预防痤疮的发生?痤疮是一种常见的皮肤病,多发于青少年时期,对面部的危害较大,严重影响了患者的身心健康,所以我们要在生活中做好预防。那么,下面就由宁波皮肤病医院的专家为我们介绍如何正确的预防痤疮的发生?

  如何正确的预防痤疮的发生?

  (1)要心情舒畅。中医认为,心情抑郁可使肝气郁积,肝郁化火,产生热毒,发生于面部就会长处痘痘。

  (2)注意清淡饮食,勿食辛辣及甜食。因为辛辣食物易产生内热,促使痘痘长出,而甜食则可增加面部油脂的分泌,油脂分泌旺盛就会堵塞毛孔,产生痘痘。要心情舒畅。中医认为,心情抑郁可使肝气郁积,肝郁化火,产生热毒,发生于面部就会长处痘痘。

  (3)女性要月经规律。所以这就要求女性平时饮食、情志等各方面要控制好,不至于月经前痤疮加重了。要保持大便通畅。中医认为肺与大肠相表里,大便通则肺无热,肺没有热了面部就会清爽。

  (4)要保持大便通畅。中医认为肺与大肠相表里,大便通则肺无热,肺没有热了面部就会清爽。

  (5)勿熬夜,注意休息。我们发现熬夜会增加面部油脂的分泌,一旦堵塞毛孔,就会产生痤疮杆菌,所以尽量不要熬夜,多休息。

  如何正确的预防痤疮的发生?以上就是我院专家介绍的,患上痤疮不要紧张,要及时去医院接受治疗。

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