宁波皮肤科医院

肌肤过敏吃什么好

时间:2015-11-25 文章来源:宁波复大皮肤病专科医院

  夏日肌肤过敏,病人应该吃什么?肌肤上呈现不规则的红斑,多是由于夏日吃饭不注意清洁或没有防止影响源,如:海产品等,一起也许是由于温度增加,湿气增大,让人在不知不觉间被自然环境肌肤的影响源影响的患上肌肤过敏。为何肌肤简单过敏?肌肤过敏吃什么好?下面即是宁波复大医院皮肤科医师对这一疑问的回答。

  宁波复大医院皮肤科医师就肌肤过敏吃什么好的介绍如下:

  1、多弥补维他命C:在含丰厚维他命C的蔬果中,梨与奇异果是可靠选择,多吃能够加强肌肤安排,有助对立外来灵敏。

  2、胡萝卜:胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效防止花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

  3、食用凉茶等清热降火的食物。

  4、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、生果,以增强肌肤反抗力。

  5、蜂蜜:蜂蜜里边富含必定的花粉粒,常常喝会对花粉过敏发作必定的反抗能力。

  6、金针菇:常常食用金针菇有利于扫除重金属离子和代谢发作的毒素和废物,能有效地增强机体生机。

  7、大枣:红枣中富含很多抗过敏物质--环磷酸腺苷,可阻挠过敏反应的发作。凡有过敏表现的病人,能够常常服用红枣。

  温馨提示:夏日肌肤过敏,必定要注意饮食,防止再接触到过敏源,加剧病况。以上即是对于肌肤过敏的介绍,若果您还想了解更多对于肌肤过敏的常识,请咨询我们的在家线医师为您回答。

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