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灰指甲日常预防常识有哪些

时间:2015-12-02 文章来源:宁波复大皮肤病专科医院

  灰指甲日常预防常识有哪些?宁波好的皮肤科医院医师指出:灰指甲是一种常见的疾病,患有灰指甲的患者的指甲都会变厚,变形,甚至脱落。灰指甲也是一种比较可怕的疾病,它是一种传染性很强的疾病,只要有一个手指患有灰指甲,那所有的手指就都会被传染上。所以患者在生活中要有预防常识,那么,灰指甲日常预防常识有哪些呢?

  1、多吃一些维生素A、D含量较高的食物,比如:胡萝卜、青菜、菠菜等等,灰指甲的出现就是由于体内缺少维生素而导致的,所以说多吃一些胡萝卜等富含维生素A、D的食物对治疗灰指甲是很有帮助的。

  2、注意个人卫生,保持手脚的干净清洁。灰指甲的起因就是手脚的清洁工作做的不到位,导致细菌滋生繁衍,引起手脚的灰指甲。

  3、养成良好的卫生习惯,平时勤洗脚、勤换袜,鞋袜经常曝晒,保持干燥。

  4、加强锻炼,注重营养,增强机体抵抗致病真菌的能力,对于提高预防灰指甲都是有利的。

  5、可以适当的涂抹一些治疗灰指甲的口服药物和外用药物,比如:灰指平,这种药物有很强的清热解毒,杀菌消炎的功效,对于缓解灰指甲很有帮助。

  6、要重视手足癣的防治,纠正“生了足癣不生其他病”的不正确看法。患了灰指(趾)甲手足癣,应及早积极认真治疗,避免病情发展及传染他人。

  温馨提示:患有灰指甲的患者不要互用生活用品,特别是脚用的各种工具,都要进行避免,这样可以防止疾病的感染。平时要注意个人卫生,鞋子袜子都要多晒,平时住的地方也要保持干净,不要有机会让细菌生长,有空多运动,增强身体的抵抗力,手脚容易出汗的,可以用一些能够抑制住局部出汗的治疗。

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